梁氏出自嬴姓，起源于东夷少昊部，伯益之后。伯益三十五世大骆生非子。再五传秦仲，秦仲的小儿子康封于夏阳梁山（在今陕西韩城南），建立梁国，为伯爵。公元前641年，秦穆公派兵攻灭梁国，改称梁地为少梁。
梁姓支派较多，但据史料所载，其最早发源地当是今陕西一带。晋代以前，梁姓多集中于北方居住，且以西北为主要分布点。秦汉时期，梁姓散居于山西，据载，汉景帝时，有梁林任太原太守。
郇（Xún，Huán）姓源流单纯，出自姬姓，为周文王之子姬葡之后，后人以国名为氏。周文王第十七子姬葡受封于郇（今山西省临猗县境内）为伯爵，史称郇侯、郇伯，建立郇国（Xún 音）。春秋初年（公元前677年）被晋国晋武公所灭，其后裔遂以国名郇为姓，称为郇氏。唐朝郇谟之前读“郇”（Xún 音旬），至唐代宗时因冒死谏言有功于朝廷，被赐姓“郇”（Huán 音环），因而，郇谟乃郇氏之鼻祖也。
河北邯郸梁氏出自嬴姓，在宋版《百家姓》中排名第128位。起源于东夷少昊部，伯益之后。伯益三十五世大骆生非子。再五传秦仲，秦仲的小儿子康封于夏阳梁山（在今陕西韩城南），建立梁国，为伯爵。公元前641年，秦穆公派兵攻灭梁国，改称梁地为少梁。梁姓主要分布 广西、广东，这两省梁姓大约占梁姓总人口的25%
春秋初分别起源于陕西和河南的梁姓，很快散布到山西、河北、山东、江苏等地。东晋时梁姓始渡长江进入江南地区，晋朝末，梁姓已经移民福建、广东。唐宋时梁姓的主体主要分布于山东、河南和陕西地区。经历东晋、隋唐的北方地区的战乱，梁姓受到了重大的损失，梁姓人群随中原人群一起背井离乡，向南方和东南方迁移。到了明清时期，梁姓在粤桂湘赣四省繁衍很快，在南方稳定地发展，最终形成了今天典型的南方大姓。清初梁姓始入台湾。
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